ZUMBA

ZUMBA


LA MÚSICA ME OBLIGA A MOVERME

DURACIÓN
TIPO DE EJERCICIO
INTENSIDAD
QUEMA DE CALORIAS
EQUIPAMIENTO
MÚSICA
RESULTADOS
60 min
INSPIRADO EN DIFERENTES RITMOS Y BAILES
MEDIA
HASTA 545 CALORÍAS
N/A

LOS MEJORES Y MÁS CONTAGIOSOS RITMOS DEL MUNDO

AUMENTA LA COORDINACIÓN, LA TONICIDAD MUSCULAR, MEJORA LA CAPACIDAD CARDIORESPIRATORIA