BODYPUMP

BODYPUMP


DELGADO, FUERTE, IMPARABLE

DURACIÓN
TIPO DE EJERCICIO
INTENSIDAD
QUEMA DE CALORÍAS
EQUIPAMIENTO
MÚSICA
RESULTADOS
60 min
ENTRENAMIENTO DE PESAS CON RESISTENCIA
MEDIA
HASTA 560 CALORIAS
BARRAS Y DISCOS AJUSTABLES
CANCIONES POTENTES Y MOTIVADORAS
AUMENTA LA FUERZA, RESISTENCIA Y TONICIDAD MUSCULAR, MEJORANDO LA DENSIDAD ÓSEA